दाग धब्बे होंगे दूर; निखर जाएगा चेहरा, स्किन केयर में ऐसे इस्तेमाल करें जायफल |…

स्किन केयर में ऐसे एड करें जायफल.Image Credit source: freepik

जायफल या नटमेग का इस्तेमाल ज्यादातर घरों में गरम मसाले के रूप में किया जाता है. इससे खाने में स्वाद और सुगंध तो बढ़ ही जाती है, इसके साथ ही ये मैग्नीशियम, फास्फोरस, जिंक, आयरन, विटामिन सी, ए, ई, फाइबर और अन्य कई एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है. जायफल आपकी सेहत के साथ ही स्किन के लिए भी फायदेमंद है, इसलिए इसका इस्तेमाल कई नुस्खों में भी किया जाता है.

सही खानपान न रखना, केमिकल युक्त प्रोडक्ट का यूज करना, स्किन केयर रूटीन स्किप करना, सूरज की अल्ट्रावॉयलेट किरणें, पॉल्यूशन जैसी कई वजह होती हैं, जिसकी वजह से स्किन प्रॉब्लम होने लगती हैं और चेहरे पर दाग-धब्बे हो जाते हैं. इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए जायफल का इस्तेमाल किया जा सकता है.

दूध के साथ मिलाकर बनाएं फेस पैक

जायफल का पाउडर बनाकर किसी एयरटाइट कंटेनर में भर लें. एक टी स्पून चम्मच पाउडर को कच्चे दूध में मिलाकर फेस पैक तैयार करें और इसे चेहरे से गर्दन तक लगा लें. करीब 8 से 10 मिनट के बाद सादा पानी से चेहरा साफ कर लें. जायफल और दूध का ये फेस फैक हफ्ते में दो बार चेहरे पर लगाएंगे तो कुछ ही दिनों में आपके चेहरे के दाग-धब्बे कम होने लगेंगे.

जायफल का बना ये फेस पैक लगाने से निखरेगी रंगत

एक कटोरी में आधा चम्मच जायफल पाउडर, एक चम्मच चंदन पाउडर, एक चम्मच दही लेकर अच्छी तरह से मिला लें, इसमें थोड़ा सा गुलाब जल भी डालें. इस फेस पैक को 10 से 15 मिनट लगाकर रखें और सादा पानी से चेहरा साफ कर लें. ये पैक यूज करने के बाद स्किन को मॉइस्चराइज करें. इससे दाग-धब्बे तो दूर होते ही हैं, स्किन टोन भी बेहतर बनती है.

शहद के साथ लगाएं जायफल

एक चम्मच जायफल के पाउडर में एक चम्मच शहद डालें और इससे एक स्मूद पेस्ट तैयार करें. इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से चेहरा साफ करने के बाद मॉइश्चराइजर लगाएं. ये पैक आपके स्किन टेक्सचर को सुधारता है और ऑयली स्किन वालों के लिए काफी फायदेमंद है.