बच्चों के लिए स्क्रीन टाइम के दिशानिर्देश – Bachcho ke liye screentime…
अगर आपके बच्चों की भी ऑनलाइन क्लासें शुरु हो चुकी हैं, तो आपके लिए भी उनका बड़ा हुए स्क्रीन टाइम...
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डायबिटीज एक्सपर्ट बता रही हैं इसके जोखिम और इसके मैनेजमेंट का तरीका -…
मौसम में बदलाव के साथ शारीरिक गतिविधि के स्तर, खान-पान की आदतों में बदलाव होता है जो रक्त शर्करा नियंत्रण...
फेफड़ों का साफ करने में कपालभाति के फायदे और सही तरीका – lungs clean karne…
दिवाली की रात न चाहते हुए भी आपने बहुत सारी गंदगी सांस के साथ निगल ली है। जिसका असर आपकी...
लिवर डैमेज कर देती हैं रोजमर्रा की ये 5 आदतें – liver Damage kar sakti hain…
लापरवाही, मजबूरी या कूल दिखने की कोशिश में हम कभी-कभी ऐसी गलतियां कर बैठते हैं जो भविष्य में लिवर डैमेज...
मेनोपॉज के बाद कैसे रखना है अपनी हार्ट हेल्थ का ख्याल- Menopause ke bad…
मेनोपॉज एक ऐसी स्थिति है जब महिलाओं की सेहत में बहुत सारे बदलाव हो रहे होते हैं। ये बदलाव शारीरिक...
फ्लू और संक्रमण से बचने के लिए जरूरी है मास्क पहनना – Janiye kyu zaruri hai…
मास्क पहनना उन जरूरी और हेल्दी आदतों में से एक है, जो आपको बदलते मौसम में बीमार पड़ने से बचा...
स्तन कैंसर जागरुकता में सोशल और भाषायी टैबू भी हैं बाधा- Breast cancer…
स्तन टाइप करते ही इंटरनेट पर वह सब आता है, जिसे आप वल्गर या पोर्न कह सकते हैं। जबकि स्तन...
युवाओं में बढ़ते हृदय रोगों का कारण और बचाव के उपाय – young adults me…
इन दिनों लगातार ऐसे मामले सामने आ रहे हैं जिनमें हार्ट अटैक या कार्डियक अरेस्ट ऐसे व्यक्ति को हुआ जिसकी...
बरसात के मौसम में क्यों हो जाता है फ्लू, जानिए कारण और बचाव के उपाय – rainy…
बारिश के मौसम में नहाना, लॉन्ग ड्राईव पर निकलना, कुछ मसालेदार खाना किसी सेलिब्रेशन से कम नहीं है। पर यह...
एओर्टिक एन्यूरिज्म के लक्षण, कारण और बचाव के उपाय – Janiye kya hain aortic…
महाधमनी विस्फार या एओर्टिक एन्यूरिज्म एक ऐसी समस्या है, जिसका लक्षण लंबे समय तक भ्रमित करते रहते हैं। हृदय तक...
