सिर्फ 10 रुपये में डार्क सर्कल्स हो जाएंगे कम, ये चीज आएगी काम
आलू के रस से डार्क सर्कल्स से पाएं छुटकाराImage Credit source: Athiya Shetty
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी के कारण हम स्किन केयर रूटीन को पूरा नहीं कर पाते हैं. ऐसे में हमारी स्किन दिन-पर-दिन बेजान होने लगती है. अगर आप भी अपनी स्किन को लेकर परेशान हैं और कम समय में ग्लोइंग और डार्क सर्कल को दूर करना चाहते हैं तो आप अपने किचन में मौजूद इस एक चीज का इस्तेमाल करके बेस्ट रिजल्ट पा सकते हैं. दरअसल, यहां बात आलू की हो रही है. विटामिन सी और बी6, एंटीऑक्सीडेंट्स और एंजाइम जैसे पोषक तत्वों से भरपूर आलू डार्क सर्कल्स को हटाने के अलावा अनइवन स्किन टोन को सही करने में भी सक्षम होता है.
यही नहीं, अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है या इरिटेटेड रहती है तो भी आलू के रस का यूज कर सकते हैं क्योंकि इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज होती हैं, जोकि रेडनेस को कम करने में मदद करती हैं.
आलू का रस डार्क सर्कल्स को कम करने में कैसे मदद करता है?
आलू के रस में कैटेचिन होता है जो त्वचा को ऑक्सीडेटिव तनाव से होने वाले नुकसान से बचाता है. ऐसे में अगर आप स्किनकेयर रूटीन के लिए महंगा प्रोडक्ट यूज नहीं करना चाहते हैं तो आलू के रस को अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल करके अपने खर्चे को कम कर सकते हैं. तो आईये जानते हैं कि आलू का रस डार्क सर्कल्स को कम करने में कैसे मदद करता है?
विटामिन सी: विटामिन सी एक ऐसा एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा को ग्लोइंग बनाने में मदद करता है. आलू में विटामिन सी अच्छी मात्रा में पाया जाता है.
विटामिन बी: आलू में विटामिन बी भरपूर मात्रा में पाया जाता है. अगर आप इसे इन्फ्लेमेशन को कम करने के लिए यूज करना चाहते हैं तो ये एक परफेक्ट ऑप्शन है. विटामिन बी की अच्छी मात्रा होने के कारण आलू इन्फ्लेमेशन को कम करने और त्वचा की रंगत सुधारने में मदद करता है.
पोटैशियम: आलू पोटैशियम से भरपूर होता है, जिससे आपकी स्किन को हाइड्रेशन और मॉइस्चर हासिल करने में मदद मिलती है. इसके अलावा आलू में कैटेकोलेज भी अच्छी मात्रा में पाया जाता है. ये एक ऐसा एंजाइम होता है जो त्वचा को साफ करने में मदद करता है.
आलू के रस को कैसे लगाएं?
आप रोजाना आलू को आधा काटकर उसे साफ करके छील लीजिये और फिर उसमें से रस निकालकर कॉटन की मदद से अपनी आंखों के नीचे 10 से 15 मिनट के लिए जरूर लगाएं. फिर अपना चेहरा अच्छे से धो लीजिए. आपको जल्द ही इसके नतीजे दिखने लगेंगे. हालांकि, अगर आप पहली बार आलू के रस को ट्राय करने जा रही हैं तो आंखों के नीचे लगाने से पहले आप एक बार अपने हाथ पर एक पैच टेस्ट करके देख लीजिए. अगर आपको सेंसिटिविटी नहीं हो रही है तभी इसे आंखों के नीचे यूज करिए. लेकिन अगर आपको कोई प्रॉब्लम हो रही है तो एक बार डॉक्टर से संपर्क जरूर करिए.
