आधे दिन में ही एनर्जी हो जाती है डाउन, ये नेचुरल ड्रिंक्स नस-नस में भर देंगी…
सत्तू में फाइबर, प्रोटीन और मिनरल्स की भरपूर मात्रा होती है. ये पेट को ठंडक देता है और शरीर को दिनभर एक्टिव बनाए रखता है. 2 चम्मच सत्तू लें, उसमें थोड़ा पानी मिलाकर गाढ़ा घोल बनाएं. अब उसमें नींबू का रस, काला नमक, थोड़ा भुना जीरा और ठंडा पानी मिलाएं. अच्छे से मिक्स करें और बर्फ डालकर पिएं. ये ड्रिंक खासतौर पर दोपहर के वक्त शरीर को रीफ्रेश करने में मदद करती है. (Getty)
