सेहत के लिए खतरनाक है कबूतर की बीट – sehat ke liye khatarnak hai pigeon…
कबूतर को दाना डालना न सिर्फ अच्छा माना जाता है, बल्कि ये आपकी मेंटल हेल्थ के लिए भी फायदेमंद कहा...
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बच्चों के लिए स्क्रीन टाइम के दिशानिर्देश – Bachcho ke liye screentime…
अगर आपके बच्चों की भी ऑनलाइन क्लासें शुरु हो चुकी हैं, तो आपके लिए भी उनका बड़ा हुए स्क्रीन टाइम...
gussa manage karne ke liye exercise aur tips. – गुस्सा मैनेज करने के लिए…
गुस्से से व्यक्ति के मानसिक और शारीरिक यहां तक की भावनात्मक स्वास्थ्य को भी नुकसान पहुंचता है। कई बार गुस्सा...
Asthma mareejo ke liye yogasan,- अस्थमा मरीजों के लिए योगासन
दिन की शुरूआत कुछ आसान योग मुद्राओं और ब्रीदिंग एक्सरसाइज़ से करने से शरीर एक्टिव और डिटॉक्सीफाई हो जाता है।...
yaha elderly people ke liye kuchh zaruri vaccines ke bare me bataya gaya…
काेविड-19 की भयावहता ने पूरी दुनिया को वैक्सीन की अहमियत नए सिर से समझा दी है। सही और समय पर...
fast food wrap health ke liye khatarnak ho sakte hain. फास्ट फ़ूड रैप की…
बर्गर और सैंडविच को प्लास्टिक की पतली पन्नियों से रैप किया जाता है। प्लास्टिक न सिर्फ पर्यावरण को नुकसान पहुंचाते...
kya weight loss ke liye pills lena sahi hai? नई एक्सरसाइज पिल एक्सरसाइज का…
घर-ऑफिस के व्यस्त जीवन के कारण आपको वर्कआउट सेशन भारी लग सकता है। आपकी इच्छा वर्कआउट के अल्टेरनेटिव पिल्स लेने...
Treadmill par jyada daudana sehat ke liye khatarnak ho sakta hai. -…
फिटनेस से आगे जाकर ओडिशा के सुमित ने ट्रेडमिल पर दौड़ने का अनूठा रिकॉर्ड बनाया है। मगर यह अभ्यास आपकी...
Apni sehat ka dhyan rakhne ke liye in 5 bato ko hamesha yad rakhen.-सूचनाओं…
हर दिन आपको ऐसा बहुत सारा कंटेंट रील्स और वीडियो के माध्यम से मिलता है जो आपकी सेहत के लिए...
health ke liye kam karne wali women influencer, हेल्थ के लिए काम करने वाली…
पर्सनल और प्रोफेशनल फ्रंट पर अपनी काबिलियत का लोहा मनवाने के बावजूद महिलाओं के लिए यह कहा जाता है कि...
