Low intensity exercise mental health ko kare boost,- लो इंटेंसिटी एक्सरसाइज…
शारीरिक गतिविधि शरीर में ब्लड सर्कुलेशन को नियमित बनाए रखने में मदद करती हैं। मगर जब बात मेंटल हेल्थ की...
mental
billi mental disorder schizophrenia ka karan ban sakti hai. बिल्ली मेंटल…
हमारे पालतू पशु हमें बहुत प्यारे होते हैं। इनके साथ खेलना हमें तनाव से मुक्त कर सकता है। मगर इन्हें...
jane metabolic syndrome mental health ko prabhavit kar sakte hain….
मेटाबोलिज्म एक्टिविटी स्लो होने का प्रभाव मेन्टल स्टेटस पर पड़ता है। जर्नल ऑफ़ अमेरिकन मेडिकल असोसिएशन की स्टडी बताती है...
mental or gut health ke liye kharab hai toxins, मेंटल और गट हेल्थ के लिए…
टॉक्सिंस हानिकारक पदार्थ हैं, जो प्राकृतिक या सिंथेटिक रूप से उत्पन्न हो सकते हैं। ये वातावरण, खाना, पानी आदि जैसी...
