इन चीजों की मदद से घर पर बनाएं सीरम, स्किन रहेगी जवां
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हर कोई जवां दिखना चाहता है. जिसके लिए फिटनेस के साथ ही स्किन का हेल्दी होना भी बहुत जरूरी है. इसके लोग अपनी डाइट पर ध्यान देते हैं और तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन बढ़ती उम्र के कारण चेहरे पर झुर्रियां जैसे कई एजिंग साइंस नजर आने लगते हैं. इसके लिए मॉइस्चराइजर के साथ की आजकल लोग सीरम का उपयोग करते हैं.
सीरम में एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन्स होते हैं, जो त्वचा को ग्लोइंग बनाने और एजिंग साइंस और दाग-धब्बों को कम करने में मदद कर सकते हैं. कुछ सीरम्स में रेटिनॉल और पेप्टाइड्स जैसे तत्व होते हैं, जो झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करने में मदद करते हैं. सीरम आपकी त्वचा को मुलायम और हाइड्रेटेड बनाता है. लेकिन आप घर पर मौजूद चीजों से भी चेहरे के लिए सीरम बना सकते हैं.
एलोवेरा और गुलाब जल सीरम
एलोवेरा में एंटी-इन्फ्लेमेटरी और हाइड्रेटिंग गुण होते हैं, जो त्वचा को ठंडक पहुंचाते हैं और मुंहासों को कम करने में मदद कर सकते हैं. गुलाब जल स्किन टोन में सुधार करने के लिए फायदेमंद हो सकता है. 1 चम्मच ताजे एलोवेरा जेल और 1 चम्मच गुलाब जल को एक छोटे कटोरे में अच्छे से मिला लें. इसे चेहरे पर लगाकर 10 मिनट तक छोड़ दें. इसके बाद गुनगुने पानी से धो लें. यह सीरम त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के साथ-साथ उसे ठंडक और आराम भी देता है.
हल्दी और दूध का सीरम
हल्दी में एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो त्वचा को साफ और हेल्दी बनाए रखने में मदद करते हैं. ध में लैक्टिक एसिड होता है, जो त्वचा को एक्सफोलिएट करने और स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए फायदेमंद होता है. 1/2 चम्मच हल्दी और 1 चम्मच दूध को अच्छे से मिला लें. इसे चेहरे पर लगाकर 15 मिनट तक छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से धो लें. यह सीरम त्वचा की त्वचा को निखारने में मदद कर सकता है.
आंवला और नारियल तेल का सीरम
आंवला में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो स्किन के लिए फायदेमंद माना जाता है. नारियल तेल स्किन को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है. 1 चम्मच आंवला पाउडर और 1 चम्मच नारियल तेल को मिलाकर एक मिश्रण तैयार करें. इसे चेहरे पर हलके हाथों से लगाएं और 15-20 मिनट तक छोड़ दें. इसके बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें. ये सीरम स्किन को ग्लोइंग बनाने में मदद कर सकता है.
